駕駛員在駕車時累了該怎么辦?千萬不可以放松開車時的注意力,現在就來告訴您最正確的解決方法。
首先,良好的坐姿是必不可少的
駕駛座要調節得當,使方向盤和踏板容易夠到。駕車時身體坐直形成良好坐姿,習慣養成后,就不會因為坐姿不當而導致背痛了。座位可調節到稍微向后傾斜,使得身體在駕車時保持平衡,令背部和頸部感到舒服。如果患有背部疾患,還可塞一個布墊在腰部和靠背之間。
其次,注意適當的休息,保持清醒的頭腦
駕車旅行容易疲勞,可能的話最好和同伴換著開車。在不影響駕駛的前提下,可播放一些不同風格的音樂來聽,或是吃些零食,有助于補充熱量。遇到交通阻塞或紅燈時,可以趁機放松一下。
最后,在這里提醒駕駛員,在駕車時請保持清醒,不要酒后駕車或疲勞駕車!
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